Orang-orang yang sering bekerja di luar rumah dengan paparan sinar matahari yang lama juga rawan terkena serangan ini, seperti atlet, tentara atau pekerja bangunan.
Mengapa terjadi heat stroke dan apa gejala?
Pada dasarnya heat stroke terjadi karena tubuh tidak bisa mempertahankan suhu karena cuaca panas di luar. Sebab lain terjadi karena produksi keringat berkurang.
Apa Tanda-tanda heat stroke?
Anda disebut mengalami heat stroke jika merasakan tanda dan gejala seperti di bawah ini:
- Suhu tubuh meningkat cepat hingga di atas 40 derajat celcius.
- Tidak ada keringat
- Pusing, kepala sakit, kepala terasa ringan serta berkunang-kunang
- Bibir kering dan kulit memerah
- Terlambat merespons
- Peningkatan denyut jantung yang tiba-tiba
- Mual muntah
- Otot lemah atau kram
- Bingung, gelisah, cepat marah atau linglung
- Kejang dan pingsan
Penanganan pertama heat stroke
Jika menemukan seseorang mengalami heat stroke, kamu bisa melakukan hal-hal ini sebagai pertolongan pertama
- Bawa ke tempat yang rindang, kurangi paparan sinar matahari langsung
- Berikan kompres air dingin di tubuhnya, terutama bagian leher, ketiak, selangkangan untuk menurunkan suhu tubuh.
- Kipas tubuh orang yang terkena heat stroke
- Jika bisa, selimuti tubuh penderita dengan sprei atau selimut yang dibasahi air dingin
- Jika sudah sadar berikan air putih
